Yoga Prenatal

septiembre, 2017

mie20sep18:30Yoga Prenatal18:30 Tipo de evento:EventosTalleres

¿Cuando?

miércoles, 20 septiembre 2017 - 18:30

Descripción:

 

La maternidad es una oportunidad de evolución personal, una propuesta para redescubrir quien eres y a qué quieres dedicar tu energía.

 


Duración: 1 HORA y CUARTO
Cristina Rodríguez Jiménez

BONO: 75 € Caducidad 2 meses

MENSUALIDAD: 55 €

CLASES SUELTAS/PRUEBA: 15 €

Más información y Reservas:
CRISTINA RODRÍGUEZ
info@espaciomamasybebes.com
647677617

La práctica de Yoga Prenatal se convierte en una forma positiva y saludable de entender y acompañar los extraordinarios cambios que se producen durante el embarazo así como de interiorizar recursos útiles para el gran día del parto
Las clases se enfocan hacia movimientos suaves que fluyen con la respiración y el sonido para aliviar molestias a nivel muscular y de ligamentos, alargar los costados, permitiendo que la respiración fluya mejor, creando más espacio para el bebé, mejorar la circulación sanguínea y disfrutar de momentos de bienestar y tranquilidad compartidos con el bebé.
Las clases ofrecen un tiempo exclusivo donde la futura mamá profundiza en el vínculo con su bebé, con su ritmo interno y comparte emociones e inquietudes con otras mamás en un entorno cálido y respetuoso.

La experiencia de la práctica de Yoga a la vez que disfrutaba de mi primer embarazo me despertó verdadera pasión por el universo femenino durante el embarazo, parto y post-parto.

Empecé a profundizar, a buscar información y conocí el Yoga Prenatal de la mano de Montse Cob, como una manera de acompañar e informar a las mujeres en su camino.

Se abrió ante mí una forma diferente de nacer, de criar, de vivir, de trabajar contribuyendo a un mundo mejor enfocándome en los inicios de la vida.

Cuando nació mi segundo hijo comprendí muchas cosas y seguí buscando formación en Masaje Infantil, vínculos, lactancia, etc., siendo consciente de la importancia de la etapa prenatal en nuestras vidas.

Mis propias vivencias de partos y lactancias, y el contacto con embarazadas y mamás con bebés en las clases me llevan a convertirme en Doula con la ilusión e intención de compartir, informar y acompañar a las mujeres y a sus parejas en el camino de convertirse en madres y padres, ofreciendo apoyo desde una perspectiva emocional respetuosa.

La maternidad es una oportunidad de evolución personal, una propuesta para redescubrir quien eres y a qué quieres dedicar tu energía.

Gracias de corazón a mis maestros, mis hijos, Theo y Martín, por descubrirme una nueva forma de sentir y estar en el mundo, a mi familia que siempre me anima a ofrecer lo mejor de mí, a las mujeres a las que tengo la fortuna de acompañar y con las que aprendo constantemente y a todas las personas que con su ilusion, profesionalidad y energía me inspiran y me acompañan en mi nuevo rumbo.


Curso Información Doulas. Con Montse Cob, Anabel Carabantes y Aitor Cristóbal. City Yoga

Curso Asesora de Lactancia. Con Carmela Baeza. Centro Raíces

Curso Paramana Doula. Con Michel Odent y Liliana Lammers. City Yoga

Educadora de Masaje Infantil por AEMI. Con Mercé Simón

Formación en Yoga Prenatal. City Yoga

Formación Profesores de Yoga. Con Mayte Criado. EIY.

Curso de Adaptación Pedagógica. UCM

Diplomatura en Nutrición y Dietética. UNED

Licenciatura en Farmacia. UCM