Una sala a contracorriente

CLASE ABIERTA GRATUÍTA DE MINDFULNES (Atención Plena)

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septiembre, 2019

08sep12:0013:00CLASE ABIERTA GRATUÍTA DE MINDFULNES (Atención Plena)

Detalles

 

CLASE ABIERTA GRATUÍTA  DE MINDFULNES (Atención Plena)

Sábado 8 de Septiembre  12.00h a 13.ooh

Aprende a utilizar la capacidad de neuroplasticidad de tu cerebro para dejar atrás pautas de comportamiento negativo y crear hábitos positivos en tu vida cotidiana.

Explorando y desestructurando los componentes internos que te generan estados de insatisfacción, inseguridad, miedos, estrés, ansiedad…   podrás reestructurar tu percepción del momento presente, sin prejuicios, incluyendo los aspectos positivos que lo conforman y una actitud positiva.

 

Juan López:   Psiconeurobiólogo especializado en Mindfulness, Nº de colegiado 19404-M

RESERVA RESERVA DE PLAZAS: relajaymedita@gmail.com  telf: 626056561

Hora

(Domingo) 12:00 - 13:00

Reserva (Entrada Libre)

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